EMERGENZA E MENTAL TRAINING: SAPER ESSERE PRONTI

Mercoledì 22/05/19 dalle ore 08.30

CREDITI ECM: 8 – Relatore: dott. Pigato

Per gestire un’emergenza, un conflitto o una condizione di tensione è necessario possedere delle specifiche abilità tecniche operative che permettano di riuscire ad essere fisicamente e mentalmente efficaci.

Oggi è sempre più evidente che la propria prestazione dipende dal livello di preparazione e dall’atteggiamento mentale con cui si affrontano tali sfide.

Il programma di Metal Training ha come obiettivo quello di scoprire e imparare alcune tecniche pratiche che possono essere messe in atto per gestire le situazioni di emergenza in modo efficace per gli altri e per se stessi.

Il programma è adatto sia per risolvere eventuali situazioni critiche che possono essersi già sviluppate, sia come forma di prevenzione per evitare che questo accada.

Programma

  • Emergenza: come funzioniamo
  • Migliorare comportamenti e atteggiamenti “non utili”
  • Identificare una strategia funzionale
  • Gestione fisica della tensione
  • Gestione mentale della tensione
  • Programmazione dell’Allenamento Mentale personalizzato
  • Approfondimento e valutazione delle situazioni specifiche del gruppo

Per richiedere il modulo di iscrizione:

corsi@performare.net

Tel. 0444836500

  • 100
  • 1 lezioni
  • 08.30 - 14.30
  • 6 ore